みなさん、急に寒くなってきましたが、体調など崩されていませんか。
今日から、秋の土用入りです。そして、今年は、長月の満月と土用入りが重なっています。
最近地震も多く、火山の噴火もあり、なんだか少し怖い気もしますが、生活や体を冬に向けて養生していきましょう。
五行では土に関係深い臓器は脾臓、胃、栄養機能などに関係します。
土＝甘ですが、砂糖などではなく、天然の甘味を意識し、旬のものをよく噛んで
過ぎ行く秋を、たのしんでくださいね。
詳しくは、また次回に。。。
五行象カウンセラー茄美～Hasumi～では、季節ごとの養生や過ごし方も相談者さまの五行バランスよりアドバイスもさせていただきます。
